La sophrologie peut se pratiquer à partir de 4 ans, plus l'enfant est jeune, plus les séances seront courtes entre 15 et 30 minutes. La sophrologie pour l'enfant se fait de façon ludique, sous forme de jeu selon ses goûts et ses envies en mettant son imagination à profit.

La sophrologie peut aider votre enfant à :

• Gestion des émotions : Stress, Angoisse, peurs, phobies, tristesse etc..
• Avoir un sommeil paisible 
• Prendre conscience de sa dimension corporelle 
• Travailler sa concentration, sa mémorisation 
• Prendre confiance en lieu
• Accepter le changement (séparation,déménagement / rentré scolaire...)
• Travailler son rapport à l'autorité 
• Prendre conscience de ses propres capacités

La séance de sophrologie enfant suit le même processus que celui décrit dans l'onglet "sophrologie pour tous", à ceci prêt qu'il y a toujours un temps d'échange avec les parents qui laissent ensuite l'enfant faire sa séance seul avec moi.

Je prends rendez-vous au 06 41 45 65 00

"La Sophrologie ne se substitue pas à un traitement médical"